منتديات عمالقة الاسلام


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا ومرحباً بك زائرنا الكريم من اي بلاد العالم
نتشرف بتواجدك وتسجيلك لتكون من اسرة
منتديات عمالقة الاسلام
نتمني لك لكي اطيب الاوقات داخل المنتدي ونكون سعداء ان تكون من اسرة المنتدي

منتديات عمالقة الاسلام

اسلامي, توحيد, سيره, ملل ونحل, اخبار, علوم قران فتاوي, علي منهج اهل السنه والجماعه
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هل تعرف فائدة الاقلاع عن التدخين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد عبد اللطيف
المدير العام
المدير العام
avatar

الدوله : مصر
عدد المساهمات : 118
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 31/08/2011
العمر : 57
الموقع : http://3malkt-alislam.forumegypt.net/

مُساهمةموضوع: هل تعرف فائدة الاقلاع عن التدخين   الأربعاء أغسطس 31, 2011 3:43 pm

هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟






السطور
القادمة توضح لك فوائد لا حصر لها ، إذا فكرت فقط في الإقلاع عن هذه
العادة السيئة ..

- بعد 20 دقيقة من الانقطاع عن
التدخين يعود الضغط والنبض إلى المعدل الطبيعي، ويتحسن دوران الدم في
اليدين والقدمين وتصبحان أكثر دفئاً.

- بعد 8 ساعات من الانقطاع عن
التدخين يعود أوكسجين الدم إلى المعدل الطبيعي، ويبدأ احتمال حدوث احتشاء
القلب (الجلطة) بالتناقص.

- بعد 24 ساعة من الانقطاع عن
التدخين ينطرح غاز أول أوكسيد الكربون من الجسم، وتبدأ الرئة بالتخلص من
بقايا التبغ.

- بعد 48 ساعة من الانقطاع عن
التدخين يتخلص الجسم من النيكوتين، وتتحسن حاستي الذوق والشم.

- بعد 72 ساعة من الانقطاع عن
التدخين يصبح التنفس سهلاً بسبب زوال التشنج القصبي.

- بعد 2 ـ 12 أسبوعاً من
الانقطاع عن التدخين يتحسن دوران الدم في كامل الجسم، ويصبح المشي أسهل.

- بعد 3 ـ 9 أشهر من الانقطاع
عن التدخين تتحسن وظائف الرئة بمقدار 5 ـ 10%، وتزول الأعراض التنفسية
المعروفة لدى المدخن كالسعال وقصر النفس والتشنج القصبي.

- بعد 5 سنوات من الانقطـاع عن
التدخيـن ينخفـض احتمـال حـدوث احتشـاء عضلة القلب (الجلطة) واحتشاء ونزوف
الدماغ (الفالج) إلى النصف مقارنة بالمدخنين.


- بعد 10 سنوات من الانقطاع عن
التدخين ينخفض احتمال حدوث سرطان الرئة إلى النصف مقارنة بالمدخنين،
ويتساوى احتمال حدوث احتشاء عضلة القلب (الجلطة) واحتشاء ونزوف الدماغ
(الفالج) مع غير المدخنين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://3malkt-alislam.forumegypt.net
ام سيف الله
نائب المدير
نائب المدير
avatar

الدوله : مصر
عدد المساهمات : 111
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 31/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فائدة الاقلاع عن التدخين   الثلاثاء أكتوبر 18, 2011 11:16 pm




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعرف فائدة الاقلاع عن التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عمالقة الاسلام :: حملة عمالقة الاسلام ضد التدخين-
انتقل الى: